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更新时间:2013-07-26 12:42:29
现在高血压患者的人数呈逐年的增加,大部分人是通过服用降压药达到降压的目的,但是对于高血压这个“无声的杀手”的认识还是不足的,那么怎么走出这些误区呢?
1、 首先是很多人认为降压治疗就是每天吃降压药,无头痛、头晕等的政治就是“万事大吉”了,其实这种观点是错误的。一般建议降压药要在医生的指导下用药,不能擅自减少药物的剂量;再就是要建立良好的生活习惯,坚持每天的运动。
2、 其次是很多人都认为,是药三分毒,要尽可能的晚吃或是少吃降压药,其实这种观点也是不正确的。应该尽早的控制自己的血压,要经常的测量血压,保持血压的稳定下降。
3、 最后就是,一些高血压的患者害怕出现低血压的现象,生活中就会保持一段时间的高血压的情况,如果没有其他的一些症状的发生,比如中风、颈动脉狭窄等,一般应该维持血压在120/80毫米汞柱以下。
对于预防中风的发生,建议最后还是要重视持续的平稳的降压。