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更新时间:2013-07-25 14:18:02
夏天到了,天气越来越热了,人们想用洗澡来解除夏天带来的酷暑之感,可是你知道吗,天热洗澡也是很有讲究的呢。
1、 次数。你知道吗,总洗澡对人的身体是没有什么好处的,每天或者两天洗一次澡,而稍胖的人应该适当的增加洗澡的次数。老年人要适当减少洗澡的次数。
2、 温度。洗澡的温度也是很有讲究的,水的温度应该与身体的提问相近,在35到37度之间最适当。
3、 喝完酒后不易洗澡,喝完酒后的人体内的糖不能正常的释放出来,这时候洗澡还会消耗体内的葡萄糖,轻者有头晕之感,重者就会昏厥。
夏天的时候即使再热也要适当的洗澡,并且注意洗澡的几大讲究。