阴道干燥如何治疗

概述

最近，我每次跟老公过夫妻生活的时候，总是感觉阴道很干燥，每次都感觉很不舒服。开始我担心是得了什么病，后来查阅资料以后，找到一些有用的方法帮助阴道保湿，现在的夫妻生活很和谐。下面分享给大家。

步骤/方法：

1、 很多女性都比较爱干净，会用一些洗液专门来清洗自己的阴道。但是要注意不能过分的清洗，会导致阴道失去分泌物，以及有用的细菌。每天建议清洗一两次就可以了。这样阴道才不会感觉干燥的。

2、 如果总是缺少维生素B的话也会导致阴道干燥。所以平时可以多吃一些五谷杂粮，帮助调节阴道的酸碱平衡。例如胡萝卜和芹菜都多有维生素B，帮助有效的缓解阴道干燥问题的。

3、 如果女性经常使用避孕套的话，因为避孕套含有的一些物质，也会使得阴道出现干燥问题的。所以建议平时要控制性生活次数。

注意事项：

阴道干燥的话，还要记得多喝水。