引起内分泌失调的原因

概述

我们大家都知道内分泌正常是身体健康最最基础的要素，内分泌失调可能会引起一系列的疾病，比如：糖尿病、甲状腺疾病、月经不调等等，有些疾病相对于来说比较轻微，对于身体的损害不大，但是有些疾病极有可能威胁到我们的生命，在这里关于内分泌失调的原因我有一些经验将与大家分享。

步骤/方法：

1、 首先，是生理因素，人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这就是为什么年纪越小越不会因为内分泌问题而困扰。

2、 其次，就是营养因素，人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。

3、 最后，就是情绪因素，心理也是个重要原因，我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来，这种紧张状态和情绪会改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱。

注意事项：

饮食没有节制、劳倦过度、偏好某种味道的食物，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，废物糟粕残留体内，从而引起各种内分泌失调症状。