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如何让眼睛变得有神

健康分享者:ask416178241e

更新时间:2013-08-15 20:27:11

概述

拥有一双囧囧有神的大眼睛是许多认得梦想,因为眼睛是心灵的窗户,所以眼神呆滞的人感觉没有精神,那么,如何让我们的眼睛变得有神呢

步骤/方法:

1、 平常的时候能不要戴眼镜就尽量不要戴眼镜,戴眼镜的人通常眼睛都不是很好看,眼神也不灵动,所以平时我们在不用戴眼镜的情况下还是不要戴眼镜了

2、 我们可以经常性的看看绿色的东西,放松我们的眼睛,然后眺望远处的美景,反正多眺望,多看绿色,这对眼睛是很好的,即放松眼睛疲劳,又能让眼神灵动一点

3、 我们在玩电脑的时候,或者是玩手机时,不要一直盯着屏幕,过一个小时休息一下,然后闭目休息,转一转眼珠,不要让眼球太干涩,平常眼睛不要一直瞪着,可以常常眨一眨眼睛

注意事项:

有些明亮眼神的眼药水是可以缓解一下眼睛的干涩疲劳的感觉,但是并不能让我们的眼神变得灵动,所以不要盲目轻信

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