吃什么能够让女人双颊红润？

概述

我的身体一直都是不错的，但是自从去年的一次意外的事故后，就出现了身体虚弱的症状，尤其是脸部的气色看起来更是很差，那么有什么方法可以使女人双颊红润？

步骤/方法：

1、 我给大家推荐一些食疗的方子，可以帮助大家能够调理气血。在平时的生活中，可以多吃一些黑米，因为黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾，春天的时候吃更好。而且黑米粥对肝肾虚损，妇女产后体虚都是很有帮助的。

2、 再一个就是选用猪肝适量，将猪肝切成片，现在油里适当煸炒一下，然后加上水，生姜一起炖煮，在汤煮沸后的二十分钟左右，再选用新鲜的韭菜切断放入，再调味食用。这个方子能够帮助肝病、夜盲症、便秘，经常食用很有好处。

3、 第三个方子就是，选用红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每天饭前服用一次次，能购温中养胃。这个方子简单方便，适合几乎所有人。

注意事项：

气血和，则气色好，大家应该走调理身体的思路来治疗气色不好的毛病。