告诉你治疗口臭的一些办法

概述

随着生活压力的加大，现在有口臭的人越来越多，综合分析引起口臭的原因很多，主要是由于口腔卫生不亮和一些常见牙病引起。

步骤/方法：

1、 养成良好的习惯，好的习惯成就人生。治疗口臭首先从改善口腔卫生开始，一天刷至少三次牙，饭后三分钟内必须刷牙，且每次刷牙至少四分钟以上；同时注意牙刷的选择和刷牙的方法，使用软毛的保健牙刷，刷牙时竖刷，这样有利于祛除牙齿的菌斑和软垢。

2、 在养成良好习惯的同时，还应到医院口腔科检查，对口腔内的一些常见病进行治疗。如刮除牙石软垢，补好龋齿等等。

3、 如果牙上没有问题的话，我们就要从全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糖尿病等也可以引起口臭，通过治疗这晴雨表，可以减轻口臭。

注意事项：

引起口臭的原因很多，一定要对症下药。切勿讳疾忌医。