男性生活中阳痿怎么引起的

概述

在平时的生活中，男性朋友对饮食或者生活习惯的不注意，也是容易引起勃起不好，勃起不硬，怎么样在生活的一些小细节中必免阳痿的发生，我们男性朋友应该注意些什么呢？

步骤/方法：

1、 现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担

2、 有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。

3、 临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。