最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 生活 睡觉一会手指头发麻怎么办

医生在线免费咨询

睡觉一会手指头发麻怎么办

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-07-17 14:34:45

概述

办公室工作的人都有这种经历,在午睡的时候,会选择在桌子上趴一会,来缓解身体的疲劳,休息20分钟左右后,就非常 的精神 ,但是有时还会有一些不舒服的症状。今天让我来为大家分享睡觉一会手指头发麻怎么办。

步骤/方法:

1、 睡觉以后身体处在一个姿势 ,特别是趴在桌子上的时候,就会压迫胳膊上的动脉,产生手发麻的症状,这里需要用热毛巾放在手上,来缓解发麻的症状。

2、 还可以取一盆温水,把手浸泡在水里,约15分钟左右 ,可以舒通手指的毛细血管,可以减轻手部发麻的症状。

3、 我们要养好的生活习惯 ,不建议中午时叭在桌子上睡觉 ,这样不仅会使手发麻,还会压迫视神经系统。

保健常识药品推荐

相关问答

爱爱心123

我也要发布需求