夏季如何防治感冒

概述

感冒是生活中很常见的小病，很多人认为只有冬天冷才容易感冒，其实夏天因为室内冷气与室外高温形成很强的反差，因此感冒比冬天更容易找上我们。那么夏季应该怎样预防感冒？

步骤/方法：

1、 吸热气：准备一杯开心，口和鼻对着杯口冒出的热气深呼吸，待水凉后直接饮用，多饮水也有利于新陈代谢，排除毒素。

2、 配备常用药品：在家里或者办公室随时准备些常用感冒药，比如999感冒冲剂、感冒胶囊等，在感冒初期的时候服用，会防止感冒加重，有利于早日恢复健康。值得注意的是，在服用药品之前一定要遵循医生或者说明书服用。

3、 饮姜汤：发现感冒症状可以用适量生姜熬水服用，还可以放适量红糖一起饮用，能有效防治感冒。

4、 室内熏醋：取适量醋放加湿器或者直接放灶上熏，能杀死空气中的病菌，可以防治感冒。

注意事项：

1.多饮水，促进新陈代谢。 2.经常准备好感冒药。 3.常用醋熏室内空气，杀死病菌防治病菌蔓延。