哪些人易患高血压？

概述

高血压是当今社会的流行病，最大的特点是患病率高、致残率高、死亡率高。而患者往往是知晓率低。所以普及高血压的知识，这样可以让更多人早期发现，早期预防，避免并发症。那么哪些人容易患高血压呢？

步骤/方法：

1、 情绪激动、精神紧张的人：脾气暴躁、办事总是爱瞻前顾后、反复思虑又难以下定决心的那些人。或者是长期过度焦虑、从事脑力劳动等精神高度紧张的人容易患高血压。

2、 肥胖的人：肥胖不但可以引起高血压，还可以引起冠心病、胆囊炎等多种疾病。

3、 饮食过咸的人：北方人易患高血压，主要的原因是，与饮食过咸有关。因为摄入钠盐过多，会引起血管阻力的增加，从而加重心血管负担，引起高血压。

4、 长期吸烟饮酒的人：吸烟是高血压的危险因素。大量饮酒也会引起动脉硬化。

注意事项：

高血压的治疗和预防是一个长期的