缓解痛经时要注意经期卫生和饮食

病情分析：月经来临时的时候出现腹部的疼痛，可以通过热敷的方法进行缓解不适症状的。指导意见：一定要注意月经期间保暖，避免着凉，注意月经期间的饮食，不要吃生冷辛辣刺

病情分析：痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，一般药物很难治疗，最好是服用中成药调理。指导意见：可以消散经脉郁结，补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治

病情分析：你好！痛经就月经期多喝红糖水，热敷腹部症状会缓解。。。指导意见：建议多喝红糖水，热敷腹部症状会缓解，如果没有效果，就口服布洛芬缓释片治疗，月经干净后自

病情分析：根据你的描述是会痛经，中医讲不通则痛，可能是胞宫有寒寒凝血瘀引起的，与吃生冷食物等有关指导意见：建议最好找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃补益气血

出现痛经首先要及时的就医，除外一些器质性疾病，比如子宫内膜异位症，子宫腺肌病等等，他们的主要症状都是痛经，在没有疾病的情况下出现生理期的不适，要注意避免疲劳，保

你好，根据你的具体描述来看，您目前右腹部的疼痛的话，考虑可能是有肝胆部位的，问题，建议到消化科去检查一下，看看有没有胆囊炎，等情况再做下一步的治疗

通过卫生巾来缓解痛经是不科学的，我可以交给你想办法，比如，使用，少腹逐瘀颗粒，或者是针灸理疗，缓解痛经的效果是非常好的。

痛经饮食上应当注意保证足够的营养，进食热食，不要吃生冷刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以多吃一些补血的食物，比如鸡，鸭鱼，牛奶，动物肝脏等。同时还要注意腹部保

首先要注意个人饮食卫生，做到前便后洗手，减少在流动摊贩卫生条件不好的饭店，就饮食安全，最终要靠自己养成的良好的卫生习惯，做好饮食卫生和健康管理，应当从每一个人做