令牙齿变白的方法有哪些呢？

概述

人人都想有一口洁白透亮的牙齿，牙齿发黄影响美观，其实牙齿发黄的原因有很多，比如吸烟，刷牙没有规律，刷牙的时间太短等等，都会导致牙齿变黄。那么，你知道有哪些方法能使牙齿变白吗？现在我就跟大家一起来分享吧。

步骤/方法：

1、 刷牙前后用白醋漱口，可以清洁牙齿，去污，每次刷牙的时候在牙膏上撒上少许盐，盐不但能杀菌，而且刷后令牙齿白皙无污。常此下去，牙就会变得晶莹剔透，不再是大黄牙啦。

2、 准备好食用碱和草莓，将草莓捣碎，放进碗里加入碱，搅拌成糊状，可以均匀的涂抹在牙齿上，也可以用来刷牙，时间久了，牙齿就会变白。

3、 每日饭后口里含点绿茶叶，绿茶中含有大量的氟，能防蛀，去除口臭，去牙垢，使牙齿变白。

4、 一个好的刷牙习惯也是令牙齿变白的关键，要循序渐进，早晚各一次，防止牙齿发黄。

注意事项：

生活中要多吃苹果，不但防止蛀牙，还能改善牙齿变黄生锈。