眼睛发酸了应该怎么办

概述

我们看书的时候 ，如果距离的太近，或者在光线比较暗的地方看书，经常上网看电视剧和聊天等 ，都会出现眼睛发酸的症状。今天让我来为 大家分享眼睛发酸了应该怎么办。

步骤/方法：

1、 如果我们出现了眼睛发酸的时候 ，就可以通过一些方法来缓解，把家里吃饭用的勺子在冷藏里面冷藏，过一个小时的时候，取出来正面对着眼睛，通过凉气来缓解眼睛发酸。

2、 我们平时都喜欢喝立顿红茶，把喝剩下的红茶包留 下来，不要扔，放在冰箱冷藏以后，再把红茶包放在眼睛上，可以缓解眼部的疲劳。

3、 上网2个小时左右 ，就要先停下来，看看远处的地方，或者闭上眼睛，让眼球不眼皮下来回的转动，缓解视觉神精。

注意事项：

吃一点健眼的口服液。