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更新时间：2013-07-17 21:39:21
强迫综合症，是一种心理缺陷。患有强迫综合症的人，对身边发生的各种事物都极其敏感。比如当他们看到密密麻麻的东西时，会感觉不舒服。比如他们会在离开家里时反复确定有没锁好门等等。都是强迫综合症的表现。
1、 强迫综合症，是一种不健康的心理作用，所以要从心理彻底打败它。就需要你能够多与人敞开心扉地去交流沟通。让彼此感知到对方的诚意。
2、 要善于表达自己的意思，更要善于去了解他人的意思。要试着去相信其他人，相信你周围所发生的一切。不要事事时时怀疑任何事情。
3、 要会放松自己，不仅是精神上的放松，还有身体上的放松。比如平时可以去爬爬山，听听歌，打打球。来彻底的放松自己。
强迫症焦虑症和抑郁症如根据情况，如果是中度以上的是需要药物治疗的，轻度的自己调整有可能会好。你如果患有这些疾病，一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，
