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更新时间:2013-07-19 17:13:04
经常听到别人说,他胃不舒服,有的人吃了东西就肚子疼,其实有时候并不是我们胃不好,而是有些食物很伤胃,现在就告诉大家,以后要少吃。
1、 首先最伤胃的就是油炸食品,比如炸鸡炸薯条之类的东西,吃油并不伤胃,但是油经过高温会产生很多伤害胃的物质,并且很难消化的。
2、 其次伤胃的食物就是辛辣的食物,很多人是无辣不欢的,但是辣真的是很伤消化道的,会让人恶心甚至会有烧心的感觉。
3、 第三伤胃的食物就是巧克力,很多人都爱吃巧克力,吃巧克力不但会给身体带来多余的热量,还会加重胃食管反流,原来胃就不好的人就少吃吧。
胃不好的人要吃常温的东西,温度不能低更不能高。