妈妈高血压怎么用中医降压

概述

妈妈说最近自己感觉胸闷，走路喘气的样子，去量了一下血压，医生说我妈妈的血压偏高了，要慢慢的降压才得。

步骤/方法：

1、 医生说高血压的话，会在精神紧张或劳累后，感到头晕、头痛、眼花、失眠、注意力不集中等症状，要是严重的话会死人的。所以降压是第一要务。那怎么降压呢？医生就介绍一些中医治疗。菊花15克、吴茱萸15克，食蜡适量。前两味药共研细末，加适量食用醋调成糊状，于睡前敷于双足涌泉穴，用纱布包扎固定，翌晨去除，每天一次。14天为一疗程，间歇7天后再敷贴一个疗程，连用3个疗程。

2、 还有胆南星、苍术、川芎各20克，天麻10克，白芥子30克，共研细末，装瓶备用。治疗时取药末20克，用生姜汁适量调成膏状，睡前敷贴于中脘穴及双侧内关穴，并用胶布贴牢，翌晨去除洗净。每天一次，两周为一疗程，可连续使用5～6个疗程，以巩固疗效。

3、 要是选择食疗的话可以用芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮，或者绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。还有胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。

注意事项：

要注意的是记得每个星期都给自己量一下血压，多吃清淡的东西，那些肥猪肉不要吃了。不能做剧烈的运动，很费力的体力活也不要干了。