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缓解胃痛的方法

健康分享者:煮酒焚琴

更新时间:2013-07-17 22:45:18

概述

以前,每次熬夜工作之后,我的胃部就经常产生疼痛感,买一些胃痛药也不顶用,之后,同事给支了几招,之后胃痛现象减轻许多了。

步骤/方法:

1、 熬夜产生的胃痛常常是因为过度工作带来的饥饿产生的,所以熬夜工作之余吃一些面包、饼干之类,可以减少胃痛发生现象,

2、 胃痛时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

3、 胃痛的时候,最好是可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹部,这样可以保障气血流通顺畅,让腹部舒服一点。

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