孕期操作电脑正确方法

概述

很多准妈妈在怀孕后还是坚持工作的，但是有的要面对着电脑工作，又很怕电脑的辐射会伤害到胎儿，怎么做才是最安全的呢，下面给大家几点小建议。

步骤/方法：

1、 最好和电脑保持30公分的距离，最好操作电脑部超过4小时，大概一个小时左右最好休息一会，起身走动，活动下筋骨。

2、 电脑的屏幕上，最好贴上防辐射膜，显示屏的背面，尤其是笔记本的背面，辐射是最大的，最好不要让屏幕背面对着肚子。

3、 孕妈妈可以从怀孕起，就穿上防辐射服，不光可以抵挡电脑的辐射，其他的一些辐射都能抵挡住，有效的保护宝宝。

注意事项：

如果有可能，最好换个不接触电脑的工作，毕竟长期坐着，对胎儿的发育也不好的。