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更新时间:2013-07-23 09:56:35
泡脚对于足部健康有着很好的保护作用,它能够促进人们足部的血液循环,尤其是容易发生足部病变的糖尿病患者,下面给大家介绍一下糖尿病患者应该如何泡脚。
1、 一般人泡脚水温在40度左右会很舒服,但这个温度对于糖尿病患者可能就会带来烫伤。应该保证泡脚的水温在37度左右。
2、 可以加入者少许醋,防止真菌生长。每次洗完脚后,可涂上凡士林等护肤品,可滋润皮肤,缓解干燥。
3、 泡脚持续的时间并不是越久越好,有人每次泡脚一泡就是一个小时,不停添加热水,这样容易引起虚脱,泡脚时间最好是在20分钟左右。
泡脚最好在餐后1-3小时进行,临睡前效果更好,有助于睡眠。