惹口臭的事情

概述

有时候和朋友聚会，根本没有注意太多，总是吃自己喜欢吃的食物。有些食物能够惹口臭，这些我们并不知道，因此在饭后和朋友亲密的谈话，靠的太近是对方闻到自己口中的气味，口臭使彼此都觉得尴尬，什么事情能够惹口臭呢？今天我就和大家分享一下，大家快来长长见识吧。

步骤/方法：

1、 嘴巴里有舌苔和牙垢。牙垢会积聚细菌，挥发含硫化合物，导致口气变臭。在家中应该勤刷牙，至少一天早晚两次。

2、 多吃了一些肉食也能引起口臭。吃肉多会使身体产生异味的可能性增加，在日常饮食中应该节制。

3、 调料吃多也会导致口臭。做菜时放咖喱、孜然等调料，会让人体散发出刺激性气味。在做饭时，调料的放入量应适量，要做到不会没味也不会太咸。

注意事项：

出门在外时要随身带着口香糖，口臭了吃两粒。