女人经期生活需谨记这几点

概述

现在很多的女性朋友们都是从这里过来的，因为女人所缺少不了的就是经期来了，经期有很多的预防点，生活中的女性朋友都要忍耐着，这样的煎熬，女人真的是太辛苦了，下面我跟大家分享经期生活需谨记几个地方呢。

步骤/方法：

1、 妇女在月经期间由于盆腔充血会使人感到不舒服，比如，腰酸啊，这时最好不要让别人给你捶背，那样只会更加的酸痛。

2、 女人们都爱香水，可是香水里有化学成分，只会给女性朋友带来病魔，不会带来好处的，最好不要用香水。

3、 多吃植物油对身体是有害的，经期的时候更不能吃，喜好吃油炸的女性，一般都是容易发胖的，很容易得乳腺癌的。

注意事项：

经期道德时候可以用温水喝喝，那样让你的腹部会好一些，没有那么难受了。