应该如何防治肾虚

概述

作为男人，进行房事那是肯定的，但是有些人过于频繁了就会出现很多不好的病症，前些时候，我的一个好朋友来找我，说他肾虚很烈害，像我询问该怎么补肾，怎么治疗，我见他双脚虚浮走路不稳，很明显是肾虚的问题，作为他的好朋友，我很担心他的健康，年轻的小伙子怎么能够这样过度一、淫乱呢，对于他的病，我给出了我的建议以及防治的措施。

步骤/方法：

1、 第一，首先要做到有节制的进行房事，不可过度的透支自己的身体，停止一些不良的嗜好，了解过度纵欲的危害。

2、 第二，可以采用补药，但是要把握好度，中医里说的好是药三分毒，凡是药品多多少少都会要毒性的，减少烟酒的摄入，尽量不喝酒，不吸烟，养成良好的习惯。

3、 第三，可以采用中医的穴位治疗，例如肾腧穴，命名，这些穴位是一些保健的穴位，平时的时候可以自己多按摩按摩，具有补气的作用。

注意事项：

应该注意有节制的进行性生活，控制好自己的生活节奏，养成良好的生活习惯和健康的生活方式。