排卵期怎么算？

概述

一些想要宝宝的未准妈妈或者不容易受孕的未准妈妈都会算算自己的排卵期，因为算准自己排卵期的时间，受孕的几率会大大的提高，那么到底怎么才能算准自己的排卵期呢？

步骤/方法：

1、 你可以根据自己的白带判断是否是排卵期，白带在排卵日会发生变化，如果白带是透明的，又很稀薄，而且呈鼻涕状，有明显的白带拉丝，就是排卵日了。

2、 如果你的生理期一直都比较准确，一直都是28天或者是30天，那么下次来月经的14天左右就是排卵期，比如，我这个月1号来的月经，我的月经周期是28天，那么下次来月经就应该是29号，从29号往前数14天就是自己的排卵期。在这一天怀孕的机会比较大。

3、 可以用排卵试纸来找到自己的排卵期，你可以在接近自己排卵日的前后几天每天都用排卵试纸测一次，比较对比线和检测线的深度，如果两个的深度差不多就是接近排卵日了。

注意事项：

用排卵试纸测试接近的时，少喝水，会更准确。