要怎么消除口臭？

概述

刚认识的一位同事，他有一个特殊的地方就是他的嘴巴有口臭。他和别人交流都是掩着口鼻，担心别人被他“臭”到。他为此感到很烦恼。他去医院询问医生要怎么消除口臭。他得到了医生的宝贵建议。经过一个多星期的治疗，他的口臭终于没有了，能和其他人正常交流了。再这里我来分享他消除口臭的方法！

步骤/方法：

1、 要消除口臭，每天至少要刷两次牙。分别是早上起床和晚上睡前，这样做有利于口腔的卫生、干净，不容易因为食物的残渣产生口臭。

2、 要消除口臭，除了要在吃了食物之后漱口之外，还可以在平时嚼一些口香糖和喷口气清新剂来减缓抑制口臭。

3、 身体上火了也会引发口臭。要多喝水或者是喝凉茶来降火，这样也能消除因上火引发的口臭。

注意事项：

口臭严重的话请找医生诊治，看看是否是其他病引起口臭的。