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更新时间：2013-07-22 22:19:53
痛经是女性最为头疼的一种病。很多妇女在经期有明显的疼痛。痛经严重的话会影响正常的工作与生活。那么，痛经该怎么办？
1、 喝红糖水是治疗痛经的有效方法，同时用暖水袋放在小肚子上，这样的效果更佳。
2、 如果痛经比较严重，影响了正常的工作生活，那么服用一些有温宫、补肾功能的中药，熬制成汤服用效果最好。
3、 用川乌和草乌辗成细末状，接着用葱汁、蜂蜜在腹痛的地方外敷2到3小时。
平日注意锻炼身体，增强体质，做好经期心理。
