经期要注意哪些事项

概述

来月经的时候 ，是女人身体免疫力最低的时候 ，这个期间，会有细菌侵入 的机会，如果我们做好防护 就不会引起 这种情况发生 。今天让我来为大家分享经期要注意哪些事项。

步骤/方法：

1、 来月经的时候 ，不要去做足底按摩，脚上的穴位特别多，会刺激女性子宫，可以引起月经不调，或痛经的情况发生 。

2、 来月经的时候 ，不要去游泳，不要认为 月经快结束 了，量比较的小就可以了，这样是错误的，游泳是很费体力的，会引起宫内的大出血。

3、 月经期间不要发生性行为 ，不要认为带上安全套了就没关系 了，这也是错误的，安全套上有一层润滑成份，在月经期会引起细菌的侵入。

注意事项：

不要喝咖啡