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如何预防皲裂?

健康分享者:已成过去式

更新时间:2013-07-20 19:16:22

概述

在寒冷的冬天,有很多人的皮肤会出现皲裂,皮肤出现龟裂的常见部位是脚后跟,掌趾等部位。严重时会出血,疼痛。日常生活中我们又该怎么预防皲裂呢?

步骤/方法:

1、 洗手洗脚之后要立即擦干,涂一些护手霜之类物品,保持湿润。

2、 多吃些含有维生素A的食物有助于保护皮肤,例如胡萝卜,豆类,喝牛奶,吃糖类物品

3、 我们在买鞋的时候,尽量挑选一些柔软的鞋,减少脚部的压力。

注意事项:

多洗手或者多洗脚,尽量少穿一天高跟鞋。

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