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怀孕不宜吃的蔬菜

健康分享者:于正德

更新时间:2013-07-27 19:42:10

概述

蔬菜是人们餐桌上的必需品,可是在孕期却要十分注意蔬菜的种类,有几样蔬菜是孕妇不能吃的,那是哪几样蔬菜呢?

步骤/方法:

1、 未成熟的西红柿 青西红柿含有一种生物碱,其中含有有毒成分,所以多吃会中毒,而且会影响胎儿的健康发育,故不成熟的西红柿孕妇禁吃。

2、 韭菜 孕妇尽量不要吃韭菜,因为韭菜属性偏热,多吃容易导致上火,因此阴虚火旺胃虚有热、消化不良者不宜多吃。另外孕妇多吃韭菜还可能引起宫缩,不利于后期分娩。

3、 茄子 茄子性属寒凉,因此孕妇身体有消化不良、腹痛腹泻、脾胃虚寒、大便搪塞等症状的不宜多吃,多吃反而会加重身体的不适。

注意事项:

蔬菜是生活必不可少的,但是孕期是特殊阶段,请您慎重选取蔬菜!

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