上班族准妈妈有哪些需要注意到事项？

概述

在现实的生活当中是有很多上班族的准妈妈，她们会在一个环境非常不错的一个优雅要高端的写字楼里面，虽然没有风吹日晒，但是也存在一定的辐射和污染，如果怀孕还要继续工作的话，最好是做好防范措施，下面我将自己的经验写下来与大家分享一下吧！

步骤/方法：

1、 对于电脑来说是现代办公用品当中必不可少的一个用具了，一般来说显示器发出的电磁辐射对细胞的分裂来说是有一定的破坏作用的，在怀孕早期会损伤胚胎的结构的，所以如果必须使用电脑工作的话，最好是远离电脑显示器有半米的距离，另外也可以穿放射服，这个是可以阻挡一定的辐射量的！

2、 电话，在办公室里面是使用频率最高的一个办公用品了，一般来说它是可以通过电话来传染感冒或者是一些细菌性感染疾病的，所以怀孕期间为了保证身体健康和宝宝的安全，最好是减少打电话的次数，有必要的话经常用酒精对电话的话筒消消毒来做防范！

3、 空调虽然是可以让你在炎炎夏季享受到清凉的感觉，大水牛对于一些患有头痛或者是血液循环疾病的人是不适合的，尤其是对于刚刚怀孕的孕妇来说，前2个月左右是不建议使用空调的，一般是建议每次用空调不超过2个小时。

4、 复印机是可以静电的，一般是会有一些臭氧形成，如果在一个封闭的空间内，有复印机的话，是会散发一些有毒或者难闻的气味，导致身体出现咳嗽或者哮喘，所以孕妇最好是坐在一个空气流通好的环境下工作，同时有必要的话服用一些维生素来预防身体健康！

注意事项：

怀孕期间，孕妇工作很正常，也要注意保护好身体，做到减少外界的影响的频率，另外自我调节也是很重要的，饮食上注意营养平衡，养成好的心态，这对于宝宝的健康是很重要的！