什么食物会引发头痛呢？

概述

你还在无缘无故头痛吗？你还在遭受头痛的折磨吗？你还在因为头痛去打针吃药吗？你知道为什么会引发头痛吗？今天我们就一起聊聊什么食物可能会引发头痛，远离这些食物，保护神经组织。

步骤/方法：

1、 喝了过多的咖啡可能引发头痛，咖啡含有咖啡因，喝了之后会引起头痛，会振奋神经，神经过度兴奋，容易导致头痛。

2、 喝酒也可能导致头痛，啤酒，红酒等都会导致头痛，它们含有的物质可能刺激人的大脑神经，所以最好不要多喝酒。

3、 不要吃熏肉，香肠等食物，它们经过多种工序，含盐量较多，还含有其他物质，很容易引发头痛，所以尽量远离这些食物。

注意事项：

注意食物要吃新鲜的，不要吃隔夜或者放太久的食物。