胎教好方法

概述

想要生出健康活泼的宝宝，那么胎教是很重要的，每对夫妇都有自己的胎教方法，但不是每对夫妇的胎教都是科学的，那么我就和大家说一说科学胎教的好方法。

步骤/方法：

1、 在怀孕四个月后可以用音乐胎教，因为四个月后胎儿具有了听力能力了，这是可以给他放舒缓、轻柔、温和自然的音乐，同时控制声音在60分贝以下。

2、 可以用对话胎教，不仅可以让爸妈和宝宝可以更亲密，对宝宝的发育起到了很大的作用的，要经常做的才会有效果。

3、 在孕36周可以用光照胎教，这时胎儿对光有了反应了，每天晚上用手电筒紧贴肚皮照射，每次持续2分钟。

注意事项：

孕妈妈人保持良好的心态，这对宝宝发育影响是很大的。