阳痿是什么原因造成的

概述

很高兴为大家解答这个问题，现今社会压力大，男性朋友的压力更是与日俱增，通过性交来缓解压力，但是很多男性朋友都得了阳痿。那什么是阳痿呢？阳痿是指阴茎不能勃起进行性交或阴茎虽然能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，时间已达一年以上。在正常性刺激下，反复多次的出现性交失败，方能认为是阳痿。那具体什么原因造成了阳痿？接下来让小编为大家说一说。

步骤/方法：

1、 太累，男性为了生活白天四处奔波，工作上的烦恼，也没有好好休息，导致和妻子长时间没有性生活了，慢慢的也就对那一方面没有多少性趣了，当要去正常过性生活时候，就硬不起来了，心有余而力不足就是这个道理。

2、 精神神经因素影响。像是心里受到过创伤，或者紧张都能引起阳痿，又或者是手淫时用力过度，使阴经的敏感降低了，慢慢就导致了阳痿，性生活过度也会引起阳痿。所以激情虽然很好但是一定要保证适度。

3、 手淫，男性手淫是可以间接性导致阳痿得，男性有时候身边没有性伴侣但是身体又需要，只有选择手淫，有的人手淫还一天几次，适当手淫对身体是健康的，但是频繁手淫就会慢慢导致阳痿，所以男性朋友一定要多多注意

注意事项：

想要能避免阳痿这种让人难以启齿的病症，要注意自身的合理减压，注重锻炼身体，保证自身的体质健康，避免性生活过度，适度手淫。