阴茎勃起不持久怎么办

概述

在现实生活当中，有很多的男性朋友会出现阴茎勃起不持久的症状，这是一种很常见的男科疾病，也就是阳痿的症状。一旦发生阳痿疾病就会严重影响到病人的身心健康，会改变人的生活，蒙上一层巨大的阴影，会让病人失去了生活的激情，而且有很多的病人会因为患上了阳痿就发生心理疾病，所以男性朋友一定要重视这种疾病的治疗。那么我们就来了解一下阴茎勃起不持久到底要怎么办？

步骤/方法：

1、 阴茎勃起不持久，一定要采取有效的治疗措施来控制病情。可以采取中药调理，可以采用补肾益气的中药进行调理身体，这样可以提高病人的身体素质和免疫力，而且可以起到增强体质的作用，还能提高性能力。

2、 阴茎勃起不持久要进行饮食调养。病人在平时生活里应该多吃壮阳的食物，可以多吃牛肉和羊肉和狗肉同时还可以多吃牡蛎肉和泥鳅，还可以多吃韭菜等壮阳的食物，但是病人不能吃辛辣刺激的食物和油炸食品，要禁止吸烟喝酒。

3、 阴茎勃起不持久应该有正确的护理措施的配合治疗。在平时要有充足的睡眠时间，应该好好休养，不能太紧张焦虑，也不能长期熬夜加班，同时还要保持良好的情绪，应该以积极乐观的心态来面对生活和治疗。

注意事项：

男性朋友在平时应该注意自己的身体健康状况，如果身体出现异常，一定要及时进行治疗，同时还要多参加户外活动，进行锻炼身体的运动，这样能够提高性能力。