炎炎夏日三款药膳防治小儿暑热症

概述

一般到了炎热的夏季，有很多小朋友就会出现暑热症，暑热症又叫做夏季热，是婴儿时期所特有的一种发热性的疾病，这种病在我国的中南部的地区比较多见，它的临床主要特点就是夏季长期的发热不退，还伴有口渴多尿，武汉或者是少汗等一些症状。周期性的发热症就属于中枢性发热，主要是由于交感神经副交感神经或者是两者同时抗，紧状态，所导致的。那么下面就推荐几款可以防治小儿暑热症的药膳。

步骤/方法：

1、 第一个推荐给大家的是芦根山药莲子粥。主要材料是莲子十五克，山药十五克，太子参十克，芦根二十克，粳米五十克，有少量的白糖。首先将太子参和芦根淘洗干净之后，加入一升的水，煎熬二十分钟，然后弃掉渣过滤之后，放入洗干净的莲子和山药，还有粳米，用文火慢慢的煮成稀粥，然后再加入适量的白糖。这款粥益气养阴，健脾宣肺，适用于小儿暑热症，见发热烦躁，口渴不思饮食等。

2、 推荐给大家第二款石膏竹叶绿豆粥，主要配料是石膏30-50克新鲜的竹叶三十克，芦根三十克，绿豆三十克，粳米五十克，少许白糖。首先将新鲜的竹子叶，芦根洗干净之后，与石膏一同煎煮三十分钟，然后去掉渣过滤取汁，然后再与绿豆和粳米一同煮成稀粥，最后加入适量的白糖即可。主要功效就是暑泄热益气生津。

3、 推荐给大家第三款薏苡仁香扁豆粥。主要配料是山药二十克，薏苡仁三十克，藿香十克，白扁豆三十克，粳米五十克。首先将薏苡仁山药粳米淘洗干净之后，加入适量的清水，用文火慢煮成稀粥，然后再将藿香和白扁豆捣碎之后，单个煎十分钟过掉滤去料渣取汁，然后调入稀粥，共同再煮3-5分钟即可。

注意事项：

小儿的暑热症，发病的时间一般就是早上，白天的时候，外界的温度是一直在上升，下午的时候外界的温度就会下降，所以孩子的体温也会相应地出现变化，小儿暑热症发病症状，不规律，所以，我们最好就用食疗进行。