“三管齐下”对付阳痿

概述

阳痿这种疾病在我们的生活当中是非常常见的，阳痿是男性性功能障碍中的一种，阳痿也是让男人痛苦的一种男科疾病，最重要的是还会影响夫妻之间的感情，如果不及时治疗的话，对于我们正常的婚姻家庭都会造成很大的伤害，因为这种疾病的出现和我们生活当中许多不良的生活习惯是有很大关系的，比如说经常性的性生活过度沉浸于色情，或者是长期频繁的手淫等等今天在这里就来和大家具体的分享一下，三管齐下对付阳痿。

步骤/方法：

1、 对于阳痿的患者朋友们来说，我们在生活当中一定要注意消除心理因素，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。如果夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是治疗阳痿的好方法。

2、 阳痿的患者朋友在生活当中可以利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。还以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

3、 对于阳痿的患者朋友们来说我们也可以用膀胱的积存尿液来刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，在性交前饮少量白酒，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，掌握好这一点，在生活当中，大家可以尝试一下。　　

注意事项：

对于男性朋友们来说，在生活当中我们需要去提高自己的身体素质，去进行一些体育锻炼，并且还需要注意休养，不要让自己的身体过于劳累，保证自己充足的睡眠时间