你知道宝宝有黄昏焦虑吗？

概述

很多家长可能都和我相同的育儿经验吧，孩子小的时候还不会用语言表达自己的时候，如果心情不稳定很可能会哭闹不安。一直以为都不明白为什么就我家孩子每天一到黄昏太阳落山的时候，总会这般没有缘由的哭闹。后来我和几个家长进行沟通之后才知道，可能是黄昏焦虑症的一种表现。家长可以给予一些适时的安慰，可能孩子的情况会有所改善

步骤/方法：

1、 那么为什么一到黄昏的时候孩子就会这样的焦虑呢。主要是因为到了晚上，空气的温度湿度自己天的颜色发生了改变，孩子不熟悉这样的环境就会比较担心，感觉自己来到了一个陌生的环境

2、 其实很多年纪稍微大一点的时候，特别不喜欢吃晚饭。而晚上家长下班回来就会比较关心这一点，中午的时候可能在学校或者是爷爷奶奶来带的，对孩子的管教和照顾就会相对比较轻松一点

3、 其实还有很多种原因，也就不一一分析。所以家长在这个时候可以多陪伴孩子，也可以用一些歌声或者是说童话故事让孩子可以在母亲的陪伴下把情绪安稳下来，多多轻抚孩子，让自己能够有所改变

注意事项：

黄昏焦虑的情况是会随着孩子的年龄增长而情况不断改善的，所以家长也不要太大惊小怪。关键是让孩子能够放松心情，以后能够情绪更加的平稳这点最重要