喝汤的注意事项，切记不要喝太快太热

概述

我老家是广东的，我们这个地方由于常年天气比较潮湿，所以我们特别爱喝汤，在我念书的时候，我总是惦记我母鸡煲的靓汤，每到周六周日的时候，都迫不及待的想回家喝上这一口，在我们这边有各种各样的糖饼香老鸭汤，清火糖，玫瑰糖等等，只要你想出来的食材，在广东这边都可以做汤。其实喝汤也是有技巧的，而且要看时间，荷塘有一些注意事项，很多人都不甚了解吧！

步骤/方法：

1、 首先喝汤的时候，汤的温度非常重要，他烫的话容易刺激肠道胃黏膜，对食道造成损伤如果汤凉了一半，汤的营养价值也会随着温度的下降而减弱，所以喝汤最好是在五十度左右的温度，最佳适宜。

2、 其次，很多人认为喝汤它的精华都在汤里，但其实不然就像鱼塘或者是母鸡汤来说，这些食物本身还是有很多营养价值的，体现在他们的胶原蛋白等等，并不会完全都在汤里，如果只喝汤，把这些食物倒掉是非常浪费的一个行为。

3、 不同季节，而且对于男女来说，可以喝不同的汤，像是女性的汤品，主要以补气养血为主，冬季的时候可以多吃一些羊肉汤和狗肉汤，可以给女性造成一种暖身的作用，夏季应该多吃一些清凉败火的汤。

注意事项：

喝汤在很多省份都已经成为一个文化，选择，一个好的煲汤技巧是我们广东每个女孩，必备的一门家政课。我从小都特别喜欢喝汤，也喜欢跟随母亲学习煲汤，希望将来有一天能给我的丈夫煲汤。