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更新时间:2017-02-03 18:56:38
一个人要健康的生活在这个世界上,不仅需要一个健康的体魄,心理健康同样重要。因为生理健康和心理健康紧密相连,若是心理精神上出现问题,不仅会引发一系列疾病,还可能成为击垮一个人的主要原因,可见心理健康多么重要。人格障碍是一种精神疾病,表现为在生活各方面出现异常,伤害自己也伤害了他人。那么人格障碍该如何预防呢?
1、 人格是在一个人的成长过程中逐渐形成的,因此出现人格障碍后改正是比较难的。而在孩童时期,生活环境、遭遇等种种因素都对其人格的形成又至关重要的影响,因此预防人格障碍要从小做起。
2、 家长对孩子的教育非常重要,家长要掌握正确的教导孩子的方式,不可过度溺爱也不可过于严厉,更不可打骂孩子。家庭关系和睦更适合孩子健康的成长。而且家长要注意自己的品行,以免给孩子树立不好的榜样。
3、 预防人格障碍要注意树立健康正确的心态,要学会正确全面的认识自己,看待自己;学会尊重、善待他人;关注自身的同时还要关注周围,关注整个社会。然后在不断的成长过程中完善自己。
可见,一个人的成长环境和经历都给其产生了重大影响,要预防人格障碍在孩童时期就要注意,任何正确的行为都可能给孩子以后的人生造成极大影响。