月经提前是因为什么

概述

我们在平时的生活中可能会经常遇见一些经期延迟和提前的情况，这些几乎是每个女性都会遇到过的问题。其实，这个是很正常的一种现象。但是，依旧有很多人的经期也是十分的准确的。那么，为什么，我们会出现经期延迟和提前的这种情况呢？其实原因还是比较复杂的，有些人与他自己身体的状况和素质有关系，而有些就可能是与那段时间的饮食状况和生活习惯有关系。那么，当经期出现提前的情况，是因为什么呢？

步骤/方法：

1、 平时在经期快到来之前，人呢都会祝福女性朋友们，让她们注意自己的身体，不要乱吃东西，不要碰冷水，不要吃冰的食物，不要剧烈运动，不要有性生活，等等一系列的问题和注意事项。

2、 其实经期的紊乱和以上所说的这些都有些很大的关系，还有密不可分的原因。如果在经期稍微有一些不注意的话，就有可能对自己的身体造成一些微小的伤害，甚至就有可能导致经期提前。

3、 记得我有一次在月经之前的一个星期，因为攒了很多衣服，不洗不行，而且又她夏天。不能让我用热水去洗衣服吧，不然把我烫的。于是，我就用冷水洗了，结果经期就提前了。而且那段时间肚子还很疼。

注意事项：

女性的身体健康直接关系到下一代孩子的身体健康，广大的女性朋友们，应该在平时要多加注意自己的身体健康，保持一个良好的心态。