喝完酒第二天恶心想吐怎么办

概述

本身我的酒量是非常差的，可是作为销售员，我的业务却是非常的繁忙，每天就要陪伴们各种客人来进行喝酒，这样才可以谈成生意，为了缓解自己的经济压力和生活压力，所以不得不喝酒舍命陪君子，只要喝了三杯酒左右就开始出现了头晕恶心的症状，又特别的担心会在饭桌上丢面子，所以不得不让我多喝一些酒，慢慢的身体也变得越来越差了，每次喝完酒第二天就会出现恶心想吐的症状应该怎么办呢。

步骤/方法：

1、 喝完酒第二天应该多喝一些温水，酒醒之后身体是严重缺水的，并且身体里面也会残留着各种酒精，多次少量的喝水，这样能够有利于加速身体的新陈代谢，并且可以更好的促进酒精的分解和排泄，缓解恶心反胃的现象。

2、 也可以适当的吃一些开胃的食物，酸性的食物能够更好的缓解恶心呕吐，比如柚子、橙子、葡萄等富含有机酸的水果，也可以适当的吃糖醋白菜、山楂等出山的开胃菜有利于降低肠胃的乙醇浓度，缓解酒后反胃。

3、 喝完酒第二天出现了恶心感、肠胃不舒服的患者，可以在医生的指导下来服用药物治疗肠胃不适，从而缓解症状。如果呕吐的时候会伴有吐血的现象，应该及时去医院就诊，因为酒后吐血一般是因为消化道出血导致的。

注意事项：

在平时生活中尽量少喝一些酒，因为酒里面含有的乙醇和酒精，对于我们的身体伤害实在是太大了，每次喝完酒之后可以适当的喝一些酸奶，有利于解酒。