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社交恐惧症是什么症状

健康分享者:ask73772330gq

更新时间:2017-11-13 19:28:36

概述

社交恐惧症其实不仅仅是属于内向的人才会有的,引起社交恐惧症的原因有很多,有些甚至是因为一些不好的生活习惯而引起的,社交恐惧症属于一种对社会的交往的恐惧躲避的精神性疾病,严重者会影响正常的工作生活,社交恐惧症的患者甚至对参加聚会、给陌生人打电话、到超市商店购物感到困难。社交恐惧症的表现形式是各不相同的,下面给大家分享一些经验。

步骤/方法:

1、 第一:日常生活中你总是在关注别人看你的眼光,你总是担心自己的行为在别人眼里显得愚笨,工作时你特别在意领导同事对你的看法,总是觉得自己这里不好那里做得不对,这时候你要格外注意了,因为这有可能是社交恐惧症的前兆了。

2、 第二:生活中你是否畏畏缩缩不愿意别人的目光都在你身上,工作时你是否总是言听计从,对于同事领导的不公平待遇默然接受,这种状况如果每天都在发生你就要警惕社交恐惧症已经盯上你了。

3、 第三:总是会在跟陌生人说话的时候感到害羞,总是因此不敢与人交谈,你很担心做与人沟通类的工作,那么,你是否知道,此时的你离社交恐惧症越来越近了。

注意事项:

由于现在生活的快节奏人们面临的压力越来越大,社交恐惧症患者也逐渐增加。并且由于患者不愿意或者不敢与陌生人接触而不想就医导致病情的加重。

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