如何去除额头上的痘痘

概述

长痘其实也有很多不同的情况，有的人长痘长在全脸，有的人就只有局部长痘，像是鼻翼，下巴，额头都是很常见的长痘区域。很多人额头长痘之后就喜欢拿头发盖住，其实这样越盖痘就越多。中医上说额头上长痘代表的是心火旺，也就是说血液循环有问题，可能是由于你劳心劳神过度，也可能是肝脏排毒的功能不好，体内聚集的毒素，所以解决办法也就是调理心情，还有排毒。下面就给大家讲几个具体的措施来去除额头上的痘痘。

步骤/方法：

1、 首先是护肤品，长痘之后就尽量少化妆，护肤品也最好是能选用一整个系列的，一定要先了解好自己是什么样的肤质，如果可以的话，应该选择使用药妆。洁面工作一定要做好，可以在空闲时间多使用一些清洁类的面膜。

2、 然后是要多睡觉，早睡觉，作息时间要有规律，有说法说皮肤在十一二点的时候是代谢最旺盛的，所以在这个时间段你最好是能正好处在睡眠状态，睡前也不要吃什么宵夜，不要熬夜。少玩电脑，睡觉时手机不要开机放在床头会有辐射。

3、 如果你是不怎么喜欢喝茶的人，请尽量让自己喜欢起来。茶叶的种类有很多，所以功效也有很多，有一些类型的茶叶，有非常好的去油解腻调理平衡的作用。比如说杭白菊就有很好的解毒祛痘效果。每天泡上一壶，喝一段时间就会有很好的效果。

注意事项：

需要注意的是长痘这种东西易疏不易堵，你无论是用化妆品遮盖，还是用头发遮盖，都会让这个地方的空气流通变差，越是空气流通差，就越容易滋生更多的细菌，进而长出更多的痘痘，甚至情况更加恶化。