总是腹胀恶心怎么回事

概述

腹胀的原因呢有很多有的是因为咱们肠道的问题有时候也跟消化有关系，以及一些身上的疾病都是有关系的，那么长期腹胀会不会是得胃癌的症状呢，下面咱们就一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 第一：咱们应该弄明白胃癌的症状会是怎样的，当咱们患胃癌以后呢会出现恶心、食欲消退、容易出现消化不良以及大便的颜色是黑色或者是深色的同时呢咱们会感觉到很乏力，如果以上这些症状除了腹胀大部分都有的话呢很可能是得了胃癌所以咱们应该及时的去医院做个胃镜检查这样比较放心。

2、 第二：咱们应该明白单纯的长期腹胀可能是因为自己的消化不好而引起的而并非是胃癌，当咱们吃东西的时候聊天就会吸到肚子里边空气这样呢也会导致经常腹胀，所以说呢咱们应该改掉这个坏习惯。

3、 第三：咱们吃了不容易消化的东西或者吃过热的食物就会给肠胃增加消化负担，当消化不了的时候就会出现腹胀的现象，所以呢咱们应该吃比较好消化的食物或者是硬食的话应该多咀嚼这样呢比较利于消化。

注意事项：

如果除了腹胀还有其他的症状呢应该及时去医院做检查，如果经常腹胀的朋友呢应该规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少吃辛辣刺激的食物。