乳腺增生的食疗方法不妨喝点金橘叶茶

概述

我们知道对于乳腺增生的出现，很多女性都是比较紧张的，毕竟乳房的作用是非常大的，绝对不能被一些疾病影响到，可乳腺增生是妇科常见的疾病。尤其是中年妇女，常伴有不同程度的疼痛，发病原因主要是由于内分泌激素失调，长期的饮食结构不合理以及心理压力过大等造成体质酸化，进而引起身体代谢循环变慢，这时就应该用一些食疗的方法进行调理。

步骤/方法：

1、 首先就是金橘叶茶，将干的金橘叶洗净，晾干后切碎，放入砂锅以后加水浸泡一会，然后煎煮十五分钟，用洁净纱布过滤就可以了，平时可以用它当茶喝，早晚各喝一次，效果是非常不错的。

2、 再有就是将白萝卜洗净，切成细丝，将海蜇皮切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅放油后烧热，放入葱花炸香，趁热倒入碗内，加白糖和麻油1拌匀就可以了。

3、 还有就是香附路路通蜜饮，准备适量的香附和路路通以及郁金，加上金橘叶，把这些材料洗净以后，放入锅中加适量水，煎煮三十分钟，过滤掉药渣，待药汁转温后调入蜂蜜，搅匀就可以了。

注意事项：

最后我们要说的是乳腺增生算女性最常见的乳房疾病，患者的年龄也越来越低龄化。在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，没有明显结节，这些是生理性改变，也不需要进行特殊的治疗。