晚上痛经如何快速缓解

概述

关于痛经以后如何缓解这个问题，相信也是很多女性朋友都特别关心的一个话题，因为痛经在女性当中实在是太常见了，有很多的女性朋友在月经期间都会出现腹痛腹胀，腰骶酸痛，手脚冰凉，恶心呕吐等痛经的症状，这除了跟患有慢性的炎症疾病有关系之外，也跟先天性的宫寒有直接的关系。除了服用药物能够快速缓解痛经之外，也可以依靠其他的一些小方法缓解痛经。

步骤/方法：

1、 很多的女性都是在月经来临以后的晚上出现痛经的症状，晚上痛经以后可以先服用一些缓解疼痛的药物控制，比如说布洛芬缓释胶囊，阿司匹林肠溶胶囊等等，另外也可以吃一些治疗妇科炎症疾病，或者是活血化瘀的药物，也能够治疗痛经。

2、 晚上出现痛经的女性朋友，除了要服用药物调理治疗之外，也一定要注意好身体的保暖工作，尽量还是卧床休息可以使用暖手宝或者是热水袋放在腹部，肚脐处靠近小腹的位置，也能够缓解痛经。

3、 有很多痛经女性都会出现手脚冰凉的现象，如果说晚上有这些现象的话，可以使用热水洗手洗脸泡脚。另外也可以喝一些温热的红糖水或者是牛奶，保持好的精神状态，这样就能够缓解痛经。

注意事项：

痛经严重或者是反复出现的女性患者，最好还是及时去医院检查治疗，另外平时也应该注意个人的阴道清洁卫生，做好预防妇科疾病的工作，注意性交卫生。