影响胎儿发育的5种高危食物

概述

在怀孕期间很多的时候孕妇都是不能吃的，如果吃了的话有可能会造成早产或者是流产的情况，有可能会造成子宫收缩，容易出现腹部疼痛的情况的，所以作为孕妇在饮食方面一定要注意，有很多的东西是不能吃的，一些生冷的食物大热的时候都是不能吃，不仅仅对自己的身体有很大的坏处的，并且也会影响到胎儿的自身发育，也会影响胎儿的神经系统的发育，影响胎儿发育的五种高危食物是哪种呢。

步骤/方法：

1、 相信很多的孕妇都是比较喜欢吃螃蟹的，螃蟹的味道是非常鲜美的，但是孕妇吃螃蟹的时候一定要适量，因为螃蟹具有活血的功效，对孕妇是不好的，尤其是螃蟹的爪子有明显的堕胎的功效，尽量一个月吃一个就好了。

2、 孕妇在怀孕期间是不能吃罐头的，罐头里面含有的人工合成的色素和香精防腐剂是非常多的，如果吃得太多的话就会影响胎宝宝的脑部发育，并且营养价值也是非常低的，在怀孕期间也不能吃一些菠菜，菠菜里面含有的草酸是非常多的，会影响胎儿脑部发育。

3、 在怀孕期间也不能吃一些热性的调料味，比如花椒桂皮等，因为在下调料不是特别容易消耗肠道的水费，并且会导致胃肠分泌也变得越来越少，容易造成肠道的干燥，容易导致出现便秘的情况，一旦便秘就会压迫子宫的胎儿，会导致出现早产的后果。

注意事项：

女性在怀孕期间是不能喝浓茶的，因为浓茶里面含有的咖啡因，就会加快孕妇的心跳，也会增加排尿的次数，会给肾脏和心脏造成一定的负担，特别容易引起女性出现缺铁性贫血的情况。