如何应对妊娠期高血压

概述

　妊娠高血压综合征(简称妊高征)，是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭、甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。一般发病时间在妊娠20周以后，尤其在妊娠32周以后最为多见。它严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。

步骤/方法：

1、 不少女人怀孕后，生怕胎儿得不到充足的营养，加大食量及摄入“高营养食物”，导致体重严重超标，其实这是误区。和正常高血压患者一样，孕妇应积极控制食盐的摄入，一天不超过6g，多食用富钾的食物，如新鲜的绿叶蔬菜等。

2、 妊娠期高血压可表现为先兆子痫综合征或慢性高血压。治疗高血压有利于降低母、胎的病死率。有先兆子痫的妇女，卧床休息和适当调整饮食可取得一定的降压效果，如效果不好，应开始药物治疗。

3、 在出现重度子痫时能够最安全地控制血压、防治抽搐的药物就是硫酸镁。尽管硫酸镁可能有口干、出汗、恶心等副作用，但是无论是对孕妇还是宝宝来说，硫酸镁的安全级别是最高的，所以在我国的高血压防治指南中作为A级推荐使用。

注意事项：

孕妇的降压用药不宜过于积极，一定要重视以下非药物措施，包括限盐、富钾饮食、适当活动、情绪放松。因为这些是对付妊娠合并高血压时最为安全的、有效的方法，应作为基础治疗措施。