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小心生产后七大麻烦找上身!

健康分享者:ask69527540u7

更新时间:2017-05-26 20:29:02

概述

结婚生子是一个女人一生之中不可缺少的一部分,尤其是怀孕迎接新生命的到来。在怀孕期间孕妇身体各器官都在为孕育新生命而工作,当分娩结束后,产妇身体会发生很大的变化,有些器官,甚至会受到不同程度的损伤,多数新妈妈在体验幸福的同时还要面临一个又一个的烦恼和尴尬。虽然这些问题只要在生产之后多加注意和干预就能解决,但是仍然有许多产妇不注意,这就导致了许多不必要的麻烦。下面小编就告诉各位新妈妈应该注意哪些问题,避免不必要的麻烦。

步骤/方法:

1、 有些产妇在生产之后几天就会有漏奶的情况,发生漏奶的情况产妇不要过于着急,先注意调整饮食,保持充足休息,做到按需哺乳。感觉乳胀时,就要及时给宝贝喂奶。觉得奶水就要往外溢时,可用双手交叉用劲地按压胸部,防止奶水流出。

2、 产后出汗多是一种正常生理现象,但由于产妇体质虚弱要注意进行护理。产妇出汗多,身体容易受凉,引起伤风感冒,要注意居室温度。冬天温暖一些,夏天要注意凉爽,保持空气新鲜流通。产妇被汗打湿的衣服和被褥要勤换,以防着凉感冒。

3、 新妈妈在给宝贝哺乳时,要注意将双侧乳房排空。如果宝贝吃不完,及时挤出多余奶水,这样既减轻奶胀,还能促使奶水分泌。另外,要勤于哺乳,让宝贝充分吸吮奶水,以及对乳房进行热敷,都可缓解乳房的胀痛感。

注意事项:

产妇应该尽早下床活动,在房间里来回走动一下,都可以刺激肠道蠕动功能。每天吃一些新鲜蔬菜和水果,喝一些蜂蜜水,进食一些汤水食物,以促进肠道蠕动、润滑肠道及补充体内水分。

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