孩子胖不胖关键要一岁前控制

概述

我的孩子曾经有过小儿肥胖症的烦恼，记得在他小时侯我是非常担忧他的身体状况的，因为他的体重逐日增大，所以我就带他去医院接受检查治疗，才得知他是得了小儿肥胖症，那时的我当然是心急如焚了，而孩子他是经过了多种治疗方法才能康复起来的，测试个体最大氧消耗，以个体最大有氧能力的50%为平均训练强度，制定训练方案。孩子胖不胖关键要一岁前控制。

步骤/方法：

1、 隔壁家的小钟生了个儿子，在他小时候时我一直都觉得这孩子长得真壮。后来随着他的年龄增长，才慢慢发现他也是一个小胖墩，经常遭到同年人的排挤，我觉得我有必要在此和各位父母分享一下如何预防小儿肥胖症。小儿肥胖症的原因很多都是因为营养过剩。

2、 小钟只有他一个孩子，十分溺爱，经常给他买很多营养产品，而自己却不舍得吃。但孩子本身并不能完全消耗掉这些热量，甚至是他们的负担。所以为了孩子的身体着想，不要把补品当成爱。小钟总是担心孩子独自外出会出意外。所以她总是用尽一切办法让他休息时间呆在家。

3、 要预防小儿肥胖症最重要的一点就是坚持长期的锻炼，既可以增强孩子的抵抗力，减少患病几率，又可以塑造健康体形。另外父母的生活习惯都会对孩子产生很大的影响。小钟夫妇平时在家就喜欢吃吃零食，理所当然的也会预上孩子一份，久而久之孩子也就会受到影响。

注意事项：

现在随着生活水平的提高，越来越多的孩子会出现肥胖的情况，其实对孩子本身也造成了很多不利的影响，平时可以吃防风通肾丸，这是由麻黄，薄荷生姜白术等多种药材制成的，他是通过利尿出汗下泻灯发誓来进行排毒的，还有消炎作用。在就是可以吃七消丸。